Якщо вам потрібний зручний спортивний гаджет, який можна брати з собою всюди – простий у використанні фітнес-трекер1 vívosmart 5 допоможе вам стежити за своїм здоров'ям і бути активними з ранку до вечора.
Шукаєте простий у користуванні та зручний для перегляду трекер? vivosmart 5 повністю задовольняє ваші потреби завдяки яскравому та на 66% збільшеному, ніж у vívosmart 4, дисплею з великим шрифтом, а також сенсорному та кнопковому інтерфейсу.
Змінні ремінці мають зручну конструкцію, їх можна легко та швидко замінити, створивши унікальний стиль свого трекера.
Отримайте безперервну картину свого здоров'я завдяки автономній роботі до 7 днів у режимі розумного браслета.
Частота пульсу на зап'ясті
Цей трекер постійно відстежує ваш пульс2 і може попередити вас, якщо його частота виявиться надто високою або надто низькою у стані спокою. Функція також допомагає оцінити, наскільки активно ви працюєте під час активності.
Відстежуйте рівень енергії у тілі протягом дня, щоб знайти оптимальний час для активності та відпочинку.
Використовуйте пульсоксиметр для експрес-перевірки насиченості крові киснем будь-якої миті вдень або під час нічного сну, щоб дізнатися, наскільки добре ваше тіло поглинає кисень.
Отримайте оцінку якості свого сну та поради стосовно його покращення за допомогою програми Garmin Connect. Також відстежуйте різні фази сну, пульс2, рівень стресу, кисню3 та дихання.
Дізнайтесь, наскільки у вас спокійний, збалансований або напружений день. Нагадування про необхідність розслабитись спонукатимуть вас зробити коротку дихальну вправу, коли ви відчуваєте напругу.
Якщо ви хочете розслабитись або зосередитись, виконайте відповідний сеанс дихальної вправи, а трекер тим часом стежитиме за вашим стресом та частотою дихання, щоб допомогти вам краще зрозуміти, як ви дихаєте.
Записуйте кількість рідини, яку ви споживаєте протягом дня, щоб отримувати нагадування про необхідність відновити водний баланс. Ви навіть можете встановити автоматичну мету гідратації, яка коригується в залежності від того, скільки поту ви втрачаєте під час активності.
Подивіться, як ви дихаєте протягом дня, уві сні, під час дихальних вправ та йоги.
Використовуйте Garmin Connect, щоб відстежувати свій менструальний цикл чи вагітність. Записуйте симптоми, отримуйте поради щодо вправ, харчування тощо. Також переглядайте та реєструйте подробиці прямо на своєму зап'ясті.
На основі даних про ваш хронологічний вік, щотижневу активну діяльність, частоту серцевих скорочень у стані спокою та ІМТ або відсоток жиру в організмі4 трекер vivosmart 5 визначає, наскільки ваше тіло молодше або старше за ваш фактичний вік.